طرز تهیه و خواص آب خیار برای پوست صورت و لاغری
آب خیار
آب خیار ,آب خیار برای لاغری,آب خیار برای پوست صورت,آب خیار برای پوست,اب خیار برای صورت,آب خیار برای چاقی صورت,اب خیار برای چی خوبه
توضیحاتی در مورد آب خیار
نوشیدن آب خیار علاوه بر فواید کلی که رژیم غذایی حاوی سبزیجات بر بدن میگذارد خطر چاقی و بعضی از سرطان ها را کاهش میدهد.آیا همیشه دنبال معجونی بوده اید که شما را سالم و زیبا کند و برای کاهش وزن و انگیزه دادن مفید باشد؟ پس بهتر است آب خیار بنوشید.در این مطلب از سایت جسارت در مورد طرز تهیه و خواص آب خیار برای پوست صورت و لاغری صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.
آب خیار برای پوست
شاید بارها و بارها از خیار برای برطرف کردن پف چشم و التیام پوستتان استفاده کرده باشید اما وقتی آب خیار را می نوشید، دنیایی از فواید بی نظیری را در اختیار بدنتان قرار می دهید که هرگز فکر نمی کردید این سبزی یا میوه ی دست کم گرفته شده، داشته باشد. فقط همین ابتدا خوب است این مورد را یادآوری کنیم که از نظر طب سنتی طبع خیار سرد است پس افراد با مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کنند و حتما آن را با مصلحش یعنی عسل یا خرما و یا ادویه جاتی مثل سیاه دانه و زنیان و یا نعناع مصرف کنند.
تقویت بافت استخوان با آب خیار
شما
می توانید با نوشیدن آب خیار، میزان توصیه شده ی نیاز روزانه تان به
ویتامین K را تأمین کنید. ویتامین K باعث تقویت بافت استخوان شده، سلامت
کلیه ها را حفظ کرده و نقش مهمی در لخته شدن خون دارد و در مجکوع برای بدن
بسیار حیاتی است
پیشگیری از سرطان با آب خیار
بسیاری از انواع سرطان شامل کارسینوم (سرطان هایی که توانایی متاستاز دارند)، سرطان های مربوط به اندام های تولید مثلی زنان و آدنوکارسینوم را می توان با مصرف منظم آب خیار پیشگیری کرد. زیرا خیار حاوی مواد مغذی مهمی است که از رشد این سرطان ها جلوگیری می کند.
آب خیار و مشکلات گوارشی
95 درصد خیار از آب است و برای همین ظرفیت بالایی که از آب دارد می تواند بدن را به خوبی آبرسانی کند، سموم را دفع کند، بدن را خنک کند، گوارش را تسهیل کند و کاهش وزن را دربر داشته باشد. اگر بدنتان آب کافی و مورد نیازش را در اختیار داشته باشد، فواید بیشماری نصیبتان خواهد شد.
آب خیار برای بیماران دیابتی
ثابت شده که استرول های موجود در خیار می توانند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورند. آب خیار به لوزالمعده در تولید انسولین نیز کمک می کند و به همین علت برای حفظ بهینه ی قند خون در بیماران دیابتی بسیار مفید است.
جرات کن ،متفاوت باش، دنیا کوتاه تر از اونه که بخواى وقتت رو با تکرار سپرى کنى